下松みずほ歯科クリニックの中山敦之先生を講師にお迎えし、

『歯の健康アカデミー』を開催しました。

 

「定期検診に行きなさい！」と叱られるんだろうな…💦

と肩を落として講演に参加したところ、

 

中山先生から

「歯の定期検診はダラダラと行ってください」

と肩透かしなアドバイスをいただきました。

 

なぜ「ダラダラ」かというと、

モチベーション高く、検診に行くぞ！と意気込むと長続きしないからだそうです。

 

なので、先生に「またおいでね」と言われたから行っておこうか。

というくらいの方が、検診を長続きさせるには、ちょうど良いようです。

 

そして重要なことは

後悔しない選択をするという事でした。

 

ある雑誌で行った「人生の振り返り」に関するアンケートで

 

健康について後悔していることは、

「歯の定期検診を受ければよかった」

が第1位でした。

 

いまの時代、情報は検索すれば入手できます。

 

長期的な視点で、定期検診に行くこと

短期的な視点で、不具合があるとき受診すること

それは各々が決めることですが、

 

大切なのは、「将来の自分が後悔しない選択をする」ことだそうです。

 

私の将来が後悔に苛まれないように

まずは、週末の予定を確認して歯医者さんに予約を取ろうと心に誓った

『歯の健康アカデミー』でした。

 

最後までご覧いただき有難うございました。

 

総務管理部　カワムラ