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ANG(アネゴ)ブログ中特グループが行っている中特プロジェクト

コラム

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私の意志はふにゃふにゃ

2021年10月20日

10月に入りすっかり涼しくなりました。

また10月からは煙草も値上がりをしました

中特グループでは全社員とそのご家族、周りの人々の健康を守るため

禁煙を希望する方に支援活動を行って下さっています

リライフでは支援活動が始まる前から禁煙に取組んだ2人の方が禁煙に成功されました。
凄いですね

 

【禁煙に成功したFさんとOさん】

 

他部署の私の仲良しさんも病院で処方された薬を飲んで禁煙に成功されました。

そこで私が「薬を飲んでも煙草が吸いたくなったらどうするの

と尋ねると「大丈夫吸いたいと思わなくなるから。でも「止めるぞ」という意思は必要だよ」との事です。

私、意志ふにゃふにゃだから無理…

生活習慣を変えるのはホント大変です…

まず私には意志が強くなる薬が必要みたいです

 

うちの子(ダチョウ)の卵から「黒糖のど飴」が作られているけど「禁煙に効く飴」は出来ないものかな…❓

うちの子(ダチョウ)の卵なら何でも出来る様な気がします。

 

 

それでは皆様なにとぞご自愛くださいませ

 

(株)リライフ トミヅカ

最近の子育て

2021年10月08日

だんだん涼しくなり、読書の秋・食欲の秋に・・・

娘も4歳の折り返し地点になり、半年もすれば5歳です。

まだ生まれた時の事を昨日の事かのように話せます(笑)

 

最近は、字を書くことにハマっている娘は

寝る前になると・・・

「ママは、本読んでいいよ。私は、お友達にお手紙書くから。」と言って、

一緒に机に向かう事が多くなりました

 

私が本を読んでいる途中で、

「ママ寝てる場合じゃないよ。ちゃんと本読んでね。」と注意されながら、ここから私の睡魔との戦いが始まります

 

お手紙を書いたら次は、

「ママ、今日は本3冊読んで寝ようね」とご要望が・・・

3冊・・・・また睡魔との闘いが始まります

前までは、字が読めなかったので私の睡魔が限界の時は、話を作ったり、

飛ばしたりしていました (笑)

 

が、今はそうはいきません

しっかり最初から最後まで読みます。

毎日、絵本の数の交渉が大変です(笑)

 

でも、絵本を読んであげる時期は今しかないと思いながら楽しんでいます。

私の最近のおすすめの絵本は、

「とうもろこしつぶこさんのへんしんサロン」です✨

娘も大好きで、毎日読んでいます。そろそろ内容が暗記できそうです

今度は、娘に絵本を読んでもらおうと思っています

 

ここ最近の娘の成長を見ると、あっという間だなと感じます。

いつしか自分で「あいうえお」表を見て書けるようになり、読めるようになり

成長を逃さないように、睡魔に負けないように私も頑張ります!(^^)!

 

総務管理部 スズキ

 

 

健康診断

2021年10月01日

2年前からのコロナ禍で、

自粛生活が始まり、おうち時間が増える中、

私の体重も増加傾向にありました

 

しかし、その現状を打ち破らなければならない事態が発生

 

毎年、会社で健康診断があります。

 

今のこの体で健康診断を受けるのはいやだ

自己新記録が残ってしまう

 

そんな気持ちから、自分を奮い立たせ、

増加した体重、約7キロ分を戻すべく、

半年前から徐々にダイエットを開始しました

 

万年ダイエッターの私は、

流行りのダイエットをその都度体験はしていて、

去年はバターコーヒーにハマり、

ファスティングはキツイため断念…という結果

 

今年は、腸活に挑戦です

 

主食をオートミールに替え、

ギリシャヨーグルトや中性脂肪を抑制するヨーグルトを食べる。

毎日の食事カロリーに気をつける👍。

 

運動は、YouTubeをみて

おうちで出来るエクササイズ

音楽と一緒に楽しくダンス

けっこうキツイです

 

ゆるく続けてきたダイエットは、増減を繰り返して、

残り1か月を切るころに、やっとお尻に火をつけて

何とか健康診断当日には、目標体重に達成

 

健康診断が無事に終わり、

頑張った自分のご褒美に、念願のお菓子を食べました

 

そう、私は健康診断に記録が残るのがいやで

ダイエットをしているのであって、

健康診断を乗り切れば、私は解放されます

 

冷蔵庫や棚の中には、

常にお菓子🍪やアイス🍦がたくさんストックしてあります

 

すぐリバウンドしてしまいますが、

また来年の健康診断が来る前には

ダイエットを頑張ろうと思います

 

ポータルハートサービス

イケベ

大改造⁉劇的?ビフォーアフター

2021年09月24日

皆さん、こんにちは。

最近涼しくなってきて、「もう秋だなー」と感じることが多くなってきました🍂
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

最近、我が家では外構工事をして庭がすっきりしました。
草刈りから解放されて気分も秋晴れです☺

モサモサしていた木がなくなったので、
空いた花壇のスペースで休日に母とガーデニングを楽しみました。
ガーデニングと言っても少し花を植えた程度ですが…。
土を耕して花を植える瞬間が一番楽しかったです。
ラベンダーなどハーブ系も植えました。

普段、庭いじりはあまりしないのでセンスはいまひとつですが、
良い気晴らしとなりました。
殺風景だった花壇が少し華やかになったように思います。
緑があるのとないのではやはり違いますね!

Before

After

これから花が広がっていくのが楽しみです。

CS営業部 カワタ

環境・美化マーク

2021年09月17日

お楽しみ様です

コロナ禍で、皆様はどのように休日を楽しんでおられますか

 

私は、先日釣りに行ってきました🎣

 

釣りをする前に、針や錘等、様々な道具を購入しますが、

パッケージ左上の青丸で囲んだこの魚の形をしたマークをよく見かけます

これは、

「環境・美化マーク」です

 

このマークが貼付された釣り関連商品を積極的に購入する事で、釣り人達も環境保全に協力する事ができるというのです

 

なぜかというと、

釣り関連用品メーカーが表示している「環境・美化マーク」の賦課金の収益を(一社)日本釣用品工業会LOVE BLUE委員会が全国の清掃活動や、魚族の保護、また釣り場環境の整備など幅広い「環境・美化」活動に活用されているようです。

又、その一部は(公財)日本釣振興会に「湖底・海底清掃」等の業務委託を行い、全国の清掃活動の資金等としても活用されているようです。

 

これからも釣り人として、このマークの表示がある商品は進んで購入していきたいです

今回は、小さな、フグとカサゴしか釣れませんでした

 

㈱リライフ ハナムレ

緑のカーテン

2021年09月10日

こんにちは

毎年かかさず育てている『緑のカーテン』のお話です

 

昨年は、ゴーヤの『こぼれ種』が芽を出したので、育ててみたところ、

本葉が元気よく育ってきました

苗を購入しなくてよかったと思いながら、水やりしましたが、

ぜんぜん大きくならず…

結局『緑のレースカーテン』で終わってしまいました

 

今年は、『緑のカーテン』いや『緑の遮光カーテン』にしようと、

4月に花壇を耕し、肥料や石灰を入れて土を準備し

満を持して、ホームセンターへ苗を買いに行きました

 

種苗農家さんってすごいですね
ゴーヤがスクスク育ちます

本葉が7~8枚になったら、先端を切って脇芽を増やすんですが、

脇芽もグングン伸びていきます

 

あっという間に『緑のカーテン』が完成しました

 

8月は、梅雨が再来したような天候が続き、

気のせいか葉っぱが大きくならないようです…

今年は『遮光カーテン』になるのではと期待大でしたが、

結果としては『緑のカーテン』となりました。

私も家人も日中は出かけているので

『緑のカーテン』の恩恵を肌で感じることはなかった気がしますが、

帰宅して室内が涼しく感じるのは、ゴーヤのお陰でしょうし、

緑の葉っぱから透ける光は穏やかで、とても癒されます

 

来年は別の植物で『緑のカーテン』に挑戦してようと思います

 

総務管理部 カワムラ

辛いの大好き!!

2021年09月03日

こんにちは
吉本興業のノムラです

お盆から雨が続き、気温が下がって涼しい日が続いていましたが、
今週からまた暑い日が戻ってきましたね
気温の変化等でみなさま体はバテていませんか

 

私の仕事は毎日暑い中での体力仕事なので、正直バテバテです💦

ですが、そんな私にとっての活力の元は、手軽に作れる辛い料理です

よく私がお昼の時に激辛のカップラーメンを持ってきて、
事務所にいるみんなに「食べてみて」と言って回っているので、
吉本興業の中では「辛いものと言えばノムラさん、ノムラさんと言えば辛いもの」と
すっかり定着しており、激辛新商品をコンビニなんかで見つけたらみんな私に報告してきます(笑)
ちなみに蒙古タンメンが大好きです

 

最近よく作っているのは、麻婆豆腐とスンドゥブです。

 

我が家の麻婆豆腐はもちろん大辛にしています。が、私くらいのレベル()になると
全く辛くありません。
※子供たちは口から火を噴いています

ご飯の上に乗せて麻婆丼にするのもいいですよね

 

また、スンドゥブは辛さ控えめで、火を使わなくても作れるのでオススメです

火を使う際にはアレンジでソーメンを入れたりするのも美味しいです
私は暖かいスンドゥブが好きですが、
夏にはやっぱりさっぱりとした冷たいものを食べたいとのことで最近よく作っています

まだまだ暑い日が続きそうですが、美味しくて辛いものをしっかり食べて
今年も乗り切りたいと思います

社内外の辛党の方、いらっしゃいましたらノムラまで(笑)

 

吉本興業 ノムラ

2年目の胡蝶蘭咲きました!

2021年08月27日

お楽しみ様です。長く続いた雨空もようやく終わりが見えてきました。皆様お変わりありませんか

 

夏季オリンピックも終わり24日よりパラリンピックが始まりました

最近のニュースと言えば、コロナとワクチン接種のことばかり…

だからこそ、パラのメダルラッシュで明るいニュースになれば良いですね

 

日々の生活では、以前のように気軽に旅行にも行けず、私も、家族もストレスがたまる一方です…

皆様はどのようにストレス発散されていますか

 

この度は胡蝶蘭のことを書こうと思います

 

一昨年の今頃、倉敷の事務所で所長を勤める同級生より、「花いらん?」と連絡がありました。

事務所を建て替えたらしく、お祝いで山のように胡蝶蘭をいただいたそうです

そのうち一鉢を帰省の際に我が家に届けてくれました。(同郷なのです

「家が狭いので、一番小さいやつ持ってきてー」とお願いしました。

 

「おおー胡蝶蘭なんて初めてもらったきれいやねー

家族と感動しながら3か月ほど花をめでました

 

頂いた時には上方2輪が花開き、しばらくすると垂れ下がった先端まで合計5輪ほど大きな花が咲きました。

最後はシワシワになってきたので、一輪ずつ取り除くと、長く伸びた茎(?)と葉だけが残りました。

 

花が終わったらどうするのか

 

インターネットで調べ、

「花が終わったら2~3節目の2センチほど上をカットします」

とあったので、早速実践

冬の間、枯れないよう、日差しの差し込む窓辺で時々水をやり、埃がかぶっているときには葉を拭いてあげました。もう一度お花を楽しめますように…

 

すると、その期待通り先月に入り、ワイヤーのような茎がニョキニョキと伸びてきました

2週間くらいして小さなつぼみが2つ、3つと見えてきました

 

今度はベランダで強い日差しが直接当たらない程度に日光浴させ、栄養をたっぷりあげました。今では花開き、今年も大きな花をつけてくれました(^^♪

 

嬉しくなったので、玄関ポーチに置き、同じ階の皆様にも(マンションなので)見ていただくことにしました。隣の方もお花が好きで、「よく咲かせたね」と褒めてくれました。

 

 

 

同級生にもささやかながら、花開いた写真と再度お礼の言葉を送りました

 

毎日玄関で美しい花を見ながら出入りし、ちょっぴり幸せな日々を送っています

 

 

また、しばらくは楽しめるのかな

 

球根に余力があれば、来年、再来年と咲かせられるようチャレンジしていきたいです

育て方に詳しい方がおられましたら、どうぞご教授ください。宜しくお願いいたします

 

中国特殊 マネジメントグループ コガ

念願のマイホーム

2021年08月20日

みなさん、こんにちは

まだまだ暑い日が続きますね…

私事ではありますが、家を建てました🏡

コロナ禍で子供達とどこかに行くことも出来ず、

アパートでは出来ることは限られる為、丁度いいタイミングかなと

マイホームを建てる事にしました

 

マイホームはいいですね

犬を買うことも出来ますし、プールや花火、子供達が走り回っても

周りの目を気にせずにたくさん自由に遊ばせてあげることも出来ます

 

去年は夏らしいことは、あまりしてあげることが出来なかったので

もっともっと子供達を喜ばせる事をたくさんしてあげたいと思います

 

娘も「ママ!大きいお家、最高やね!」

って言ってくれました。(笑)

 

子供達の成長もですが観葉植物達もすくすく育ってきてくれてとても嬉しいです

アパートにいる時は寒く日があまり当たらない事もあり、

2度も枯れてしまったことがあったのですが、

懲りずにマイホームで再トライし、無事成長しています

 

毎日観葉植物達に話しかけていたのが良かったのかもしれません。(笑)

 

まだまだコロナ禍なので、みなさんもお家時間を満喫出来たらいいですね。

 

リライフ トウドウ

我が家のステップワゴン

2021年08月12日

こんにちは

 

私が今乗っている車は、長女が生まれる頃に購入したステップワゴンなので、もう16年くらい乗っています。🚐

車のことに無頓着で、乗れれば特にこだわりのない私なので、いろいろぶつけてキズだらけ…

洗車もあまりせず、雨で流れてきれいになったかなぁ~ってくらいです(笑)

 

このところ、後部席のスライドドアの動きが悪く、左側の自動スライドドアに至っては開いても閉めることができず苦労するので、
開かずの扉と化していました

右側の手動スライドドアが動くので、そちらのドア側のみで乗り降りしていたのですが、最近こちらも動きが悪く、引っかかるようになってしまいました

さすがに、両側使えなくなると困ってしまうので、何か応急処置でもできないかとネットで検索してみました。

 

すると・・・・・

 

ありました。詳しく説明してあるサイトがあったので、ダメもとでやってみることにしました。

 

まずはお買い物です

ホームセンターにて「KUREグリースメイト」と清掃道具を購入。

 

・スライドドアの下のレールまわりの砂などのごみをきれいに取り除き掃除

・購入したグリースメイトをレールの数か所ににスプレー
※写真が汚くてすみません💦

 

・中段のボディー側のレールにも数か所スプレー 

・グリスがまんべんなくいきわたるように何度か開け閉め

 

すると・・・なんと…
今までが嘘のように気持ち良く開け閉めできるようになりました

 

開かずの扉であった左側の自動スライドドアも、スーッと閉まるようになって、試してみて大正解

 

こどもたちも大絶賛でした

価格も、スプレーは400円くらいで、清掃道具も含めて千円以内で済んで大満足でした

 

以前、車屋さんに相談し、年数が経ちドアの重みでひわっていて、ボディごと交換しないと・・・と言われたこともあったのに…💦

 

この頃は、スライドドアを開け閉めするたびに、あまりの気持ちよさについニンマリ笑顔になってしまってます😊

 

スライドドアでお困りの方がいらしたら、是非やってみてください

 

総務管理部 タカマツ